爽口酒香花椰菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.13 01:14

这么一份爽口的酒香花椰菜很适合在夏天食用哦！花椰菜是很有营养的一道蔬菜，经常吃花椰菜可以提高人体免疫力，补充维生素K。这道菜的制作方法很简单哦，厨房新手的你也可以轻松驾驭这一道菜哦！这么有营养又健康，制作时间又短的一道菜，赶紧动手试试吧！

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主料

• 花椰菜 ：适量

辅料

• 葱 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 白酒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  花椰菜洗净，摘去老叶和黄叶
• 第二步
  炒锅烧热，加入食用油，下葱花爆香
• 第三步
  下入花椰菜翻炒到半熟
• 第四步
  加入盐，出锅烹入白酒，酒气挥发关火食用

烹饪技巧

• 烹饪过的菜只留有酒香，是不会醉酒哒~不胜酒力的人也可以放心吃

9

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包含食材

• 花椰菜

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