主料
- 鸡 ：500
- 脚板苕 ：800
脚板苕炖鸡，是一道十分具有营养价值的菜肴。脚板苕是一种类似于山药的植物，它的味道非常好吃而且营养丰富，含有多种人体必须的营养物质，并且吃脚板苕还可以养胃，补肺养肾等，脚板苕还有一定的药物作用治疗对肺虚咳喘、脾虚久泻、慢性肠胃炎等症都有一定的疗效。所以，快来学一学怎么做吧。
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