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好吃的蛋炒西葫芦
好吃的蛋炒西葫芦

好吃的蛋炒西葫芦

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.09 05:29

给大家介绍一款简单制作又美味营养的蛋炒西葫芦,不会花很多时间又能吃到美味营养的菜,自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不错的选择哦哦~下面是教程,大家赶紧收藏动手做吧,一定好吃到超出你的想象,不说了,我要去做一份先。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 剁辣椒 :适量
  • 十三香 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.新鲜西葫芦一个备用。
  • 第二步
    2.鸡蛋三个备用。
  • 第三步
    3.剁辣椒适量。
  • 第四步
    4.西葫芦洗净用削皮刀去外皮。
  • 第五步
    5.将西葫芦对剖开,嫩的就不用去掉瓜瓤。
  • 第六步
    6.将西葫芦切薄片备用。
  • 第七步
    7.鸡蛋打散备用。
  • 第八步
    8.炒锅放油,油温热后将打散的鸡蛋放入锅内。
  • 第九步
    9.鸡蛋炒7-8成熟,即还有未完全凝结的蛋的时候,铲除备用。
  • 第十步
    10.炒锅另放油,下入西葫芦片翻炒。
  • 第十一步
    11.放入十三香、剁辣椒,因剁辣椒含盐分,根据自家口味,调整食盐的加入。
  • 第十二步
    12.翻炒均匀至西葫芦半熟状态。
  • 第十三步
    13.将鸡蛋倒入,翻炒至鸡蛋全熟,装盘即可食用。

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蛋炒西葫芦 蛋炒西葫芦
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家里有宝宝的,就可以试试蛋炒西葫芦这道菜哦,营养丰富又美味。蛋炒西葫芦的原材料主要以鸡蛋以及西葫芦为主,经过大火翻炒制成。为什么说蛋炒西葫芦适合小朋友吃呢,因为……

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