美味的拌三脆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.08 11:43

拌三脆就是拌的花生芹菜还有胡萝卜都是我们平时经常吃的一种食物了，很多人都很喜欢吃的，像我爸就喜欢吃花生米，我喜欢吃芹菜，我妈喜欢吃胡萝卜，一份菜让三个人都很喜欢吃了，所以我建议大家学会这道菜，做法也是很简单的，很美味。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  芹菜洗净去掉叶子待用，干的带皮生花生提前泡发，胡萝卜洗净。芹菜切成斜段，胡萝卜切丁
• 第二步
  锅里烧开一锅水，加点盐，胡萝卜丁煮3分钟捞出过冷水，芹菜放锅里煮到水再次开起即可捞出，过冷水，花生煮四五分钟捞出过冷水
• 第三步
  过完冷水的胡萝卜芹菜花生控掉水分，加上盐糖，生抽陈醋，香油白胡椒粉拌匀即可，当然如果喜欢可加1小匙辣椒油同拌

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拌三脆

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拌三脆是有股萝卜，西葫芦，花生等为原材料而做成的家庭常吃食物。特别的健康食材。这道食物真的是特别的美味你可以看到，因为有很多的食材。而且这些食材都是很不错的，对……

包含食材

• 花生仁
• 胡萝卜
• 西葫芦

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