美味的脆香萝卜丝炒腐竹

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.08 04:33

美味的脆香萝卜丝炒腐竹不仅味道鲜美，口感良好，其做法很简单，很容易就能学会，想吃就可上手做~脆香萝卜丝炒腐竹主食材是萝卜丝和腐竹，胡萝卜含有丰富的蛋白质营养成分比较高，腐竹的色泽偏黄白色营养价值较高。这是一道很值得推荐的美食

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主料

• 胡萝卜 ：200
• 腐竹 ：250

辅料

• 生抽 ：适量
• 盐 ：适量
• 胡椒 ：适量
• 食用油 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1. 腐竹泡软切小方片。
• 
  第二步
  2. 胡萝卜切成丝，蒜头切碎。
• 
  第三步
  3. 热油炒香蒜粒。
• 
  第四步
  4. 待蒜香味出来时，加入胡萝卜丝炒香，加入腐竹皮一起翻炒。加入生抽，盐，胡椒粉炒匀入味。 滴入香油。 炒香即可
• 
  第五步
  5. 上菜了

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脆香萝卜丝炒腐竹

20

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包含食材

• 胡萝卜
• 腐竹

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