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高营养芽嘴儿豆浆
高营养芽嘴儿豆浆

高营养芽嘴儿豆浆

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.07.05 06:51

这道高营养芽嘴儿豆浆是一道自己做出来的,比较有营养的食物,因为平时我们都很喜欢喝豆浆,但是外面买的有可能是用那种豆浆粉来调制的,所以营养价值就没有那么高,而且会有很多的食品添加剂,像这种自己打出来豆浆会非常的油营养,再搭配一点点面包或者是包子来吃就很不错

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    黄豆洗净沥水倒入有网筛的容器中,加入适量水
  • 第二步
    将黄豆铺平,水面刚好与网筛齐平盖上湿屉布
  • 第三步
    第二天,黄豆涨发三天后,长出小芽倒入豆腐机,加入清水
  • 第四步
    盖好盖子将打浆杯放入机座启动豆浆功能打浆结束
  • 第五步
    揭盖倒入豆浆杯中

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品百味

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芽嘴儿豆浆 芽嘴儿豆浆
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芽嘴儿豆浆是一款美味而且健康的饮品,黄豆的营养价值十分的高,富含蛋白质,有防止血管硬化等功效,芽嘴儿豆浆的香醇的豆香味扑鼻而来,非常的诱人,让人忍不住垂涎三尺,……

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