登录 手机九州醉

m.zhms.cn

解暑的绿豆百合莲子羮
解暑的绿豆百合莲子羮

解暑的绿豆百合莲子羮

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.07.01 05:40

最近北方的夏天真的闷热难耐,小朋友们在外面待久了难免会出现中暑迹象;这时候巧手的妈妈就要拿出夏日必备解暑佳品——解暑的绿豆百合莲子羮啦~这道汤羹由绿豆和莲子作为主材,加入细白糖和百合,做成一道甜甜的、清爽的、散发着绿豆清香与百合香气的解暑圣品~

更多详情
  • 1662人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    原材料图
  • 第二步
    绿豆,莲子洗净。取锅注水煮至绿豆莲子软绵。
  • 第三步
    百合洗净拨片
  • 第四步
    煮好的绿豆莲子加入白糖
  • 第五步
    加入百合,煮至百合熟透
  • 第六步
    出锅装碗,一道绿豆百合莲子羮就做好了。

13

收藏

分享
月亮小蛋糕

月亮小蛋糕

共有463个成果

TA的其他成果

水煮肉片
酸奶吐司
红烧排骨
美味的糖醋排骨
家常蛋挞
蘑菇奶油浓汤
蔓越莓曲奇
自制南瓜饼
查看全部
绿豆百合莲子羮 绿豆百合莲子羮
12
已被1763人参考

炎炎夏日,想知道有什么消暑胜品吗?今天就带来一道绿豆百合莲子羮,绿豆糖水消暑清热解毒是人众皆知的。百合莲子有美容的作用,也会使糖水味道更清甜,悄悄告诉你们哦,这……

包含食材
发表评论需要登录

评论