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美味的油麦菜炒小素鸡
美味的油麦菜炒小素鸡

美味的油麦菜炒小素鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.30 12:20

今天中午出去了就没有在家里吃饭,几乎每次出去我都能发现一些美食,今天我到达的那个地方是个商业城,里面真的是什么好吃好喝好玩的都有,让人应接不暇,我转了转就直接去吃东西了,所以今天给大家介绍一款我发现的美食油麦菜炒小素鸡。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 味精适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    食材:小素鸡、油麦菜(已洗净切段
  • 第二步
    将小素鸡拆开包装放在案板上切成块
  • 第三步
    在锅中,加入8汤勺油烧热,下入切好的小素鸡炸一下,捞出
  • 第四步
    接着,锅内留适量的底油,下入炸好的小素鸡
  • 第五步
    加适量的清水
  • 第六步
    加2.5汤勺生抽
  • 第七步
    加0.5汤勺白糖
  • 第八步
    加1勺盐
  • 第九步
    调味煮开
  • 第十步
    然后,煮至汤汁差不多时,合入切好的油麦菜翻炒翻炒
  • 第十一步
    最后,加0.5勺味精
  • 第十二步
    炒匀,即成

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油麦菜炒小素鸡 油麦菜炒小素鸡
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油麦菜炒小素鸡是一道用辣椒和油麦菜还有素鸡等为原材料而做成的美食,油麦菜是很好的绿色蔬菜,它很有营养不像那些薯条等等,这些都是没有营养而且还会为身体带来不良的影……

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