主料
- 油麦菜· ：300
- 白贝 ：100
- 姜片 ：适量
- 葱 ：适量
在这种非常非常热的天气了，我是真的没有胃口吃饭，但是不吃饭对身体就是非常的不好，所以我就想着做个比较清淡的食物，我就给自己做了白贝清煮油麦菜，白贝的味道非常的鲜美而且清淡营养价值高，油麦菜微苦爽口又可以给我们补充维生素。
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油麦菜
吃菜不是饭
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