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家常小炒茄丁
家常小炒茄丁

家常小炒茄丁

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.29 06:33

家常小炒茄丁——男朋友最喜欢吃的蔬菜是茄子,于是我就变着法的给他做各种茄子,不过他最爱吃的显然还是小炒茄丁。茄子和少量青椒一起炒味道鲜美,还能补充维生素,在适量加一些里脊肉别提多香了。不过注意茄子一定要炒熟,当心食物中毒哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    茄子切成小丁
  • 第二步
    辣椒切块
  • 第三步
    里脊肉洗净,切小块儿
  • 第四步
    锅中适当多放一些油,五成热后放入里脊肉丁煸炒,炒至变色后放入葱花炒出香味
  • 第五步
    然后放入茄丁,倒少许生抽,大火翻炒,可少量添一点水
  • 第六步
    待茄丁成熟后放入盐、鸡精、辣椒、蒜片,煸炒两下可出锅

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小炒茄丁 小炒茄丁
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已被2306人参考

小炒茄丁他那味道,吃起来真的是特别好吃,我总喜欢在里面加入很多的鸡胸肉味道吃起来才会特别的棒,大家一定要记住的就是,如果你喜欢在家里面做的话,一定要在锅里面多加……

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