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美味的燕麦芝麻卷
美味的燕麦芝麻卷

美味的燕麦芝麻卷

准备时间:30分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.06.29 07:17

燕麦芝麻卷是特别营养的,毕竟燕麦对我们的身体还是挺好的,不是吗?而且自己在家的时候,自己一个人享受一下做料理的时光也是很幸福的,很多时候,我们自己看着别人吃我们自己做的东西的时候,自己的心里还是很开心,很幸福的,不是吗?

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备盐,熟芝麻,花生油备用
  • 第二步
    将面粉和燕麦按3:1的比例对好并加入发酵粉混合
  • 第三步
    调入适量的温水.揉至光滑的面团.发酵至两备大
  • 第四步
    发酵好的面团再去搓揉排气
  • 第五步
    将发酵好的面杆开,刷一层薄油
  • 第六步
    撒上芝麻,盐,
  • 第七步
    两边对折好
  • 第八步
    切成大小均匀的方块
  • 第九步
    将两块面重叠在一起
  • 第十步
    两手稍用办拉长及两手扭向相反方向成图中形状
  • 第十一步
    做好的芝麻卷再次发酵十分钟后,冷水入锅,大火烧开改中火蒸二十分钟关火,再虚蒸五分钟即可出锅

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燕麦芝麻卷 燕麦芝麻卷
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