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家常莲藕花生猪骨煲
家常莲藕花生猪骨煲

家常莲藕花生猪骨煲

准备时间:30分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.06.27 02:41

莲藕花生猪骨煲,这款汤非常适合秋冬食用,补而不燥、润而不腻、香浓可口,营养价值非常高,多食用,对身体非常有好处,莲藕具有助消化的作用,非常适合脾胃虚弱的人群食用,莲藕花生猪骨煲,这款汤,是啊才都是很常见的,做法也很简单,大家可以试试。

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主料

辅料

  • 适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    藕削去皮,洗净切块,放入清水中浸泡;红枣用水泡软去核,花生洗净待用
  • 第二步
    猪展切大块,排骨斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水
  • 第三步
    瓦煲注入适量清水,放入莲藕、花生、排骨、猪展、红枣和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即成。

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莲藕花生猪骨煲 莲藕花生猪骨煲
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已被1812人参考

莲藕花生猪骨煲大家在做的时候可以多放一些花生,味道真的是非常的好事,就我非常喜欢在制作的时候里面也多放上一些排骨吃起来也是特别的棒,一定要记住我们应该用砂锅来制……

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