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美容养颜的玫瑰杏仁豆腐
美容养颜的玫瑰杏仁豆腐

美容养颜的玫瑰杏仁豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.28 09:11

豆腐呀,可是一道好菜,豆腐含有大量的钙质,老年人吃了可以预防骨质增生,而且豆腐里面还含有大量的胰岛素,是糖尿病患者的最佳饮食菜,而且豆腐还含有大量的黄铜体,可以美容养颜,没想到区区一块小小的豆腐,却有这么多功能吧,在这给大家推荐一种美容养颜的玫瑰杏仁豆腐的做法。

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主料

  • 杏仁露 :250
  • 牛奶250
  • 细砂糖 :40
  • 吉利丁片 :3片

辅料

  • 干玫瑰花 :3朵

具体步骤

  • 第一步
    1. 取3朵干玫瑰花,取下花瓣
  • 第二步
    2. 用水清洗干净
  • 第三步
    3. 然后滤干水份备用
  • 第四步
    4. 吉利丁片用冷水泡软后沥干水分备用
  • 第五步
    5. 将杏仁露和糖一起倒入小锅中
  • 第六步
    6. 中火烧开后关火
  • 第七步
    7. 倒入牛奶,搅匀
  • 第八步
    8. 加入吉利丁片
  • 第九步
    9. 充分搅拌均匀,使吉利丁溶解
  • 第十步
    10. 稍晾凉后倒入模具中,并加入玫瑰花瓣搅匀
  • 第十一步
    11. 放入冰箱冷藏凝固后脱模,切块即可食用

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