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美味生爆鳝片
美味生爆鳝片

美味生爆鳝片

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.26 01:22

鳝鱼肉质鲜嫩爽滑,营养丰富,鳝鱼中含有的蛋白质质量很高,同时含有的脂肪含量较少,非常适合儿童食用,这道美味生爆鳝片,选择鳝鱼做为主要食材,搭配各种调味料,在鳝鱼的前处理上,用料足,非常讲究烹饪过程中非常注重食材原始风味的保护,制作的菜肴美味十足。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、将鳝鱼剔去脊骨,斩去头尾,洗净,平放在砧板上虚刀排斩,然后批成菱角片,盛入碗内,加精盐拌捏,用绍5克浸渍,加入湿淀粉40克,水25克,撒上面粉轻轻拌匀;
  • 第二步
    2、将蒜头拍碎斩末,放在碗中,加酱油、白糖、米醋和绍10克、湿淀粉10克、清水50克,调成芡汁待用;
  • 第三步
    3、把炒锅置旺火上,下生油烧至七成热,将鳝鱼片逐片迅速投入锅内,炸至外皮结壳时,即用漏勺捞起,再将鳝片下锅,炸至金黄松脆时捞出,盛入盘内。锅内留底油25克,迅速将芡汁调匀倒入锅中,用手勺推匀,淋上芝麻油,浇在鳝片上即成。

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生爆鳝片 生爆鳝片
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