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美味瘦肉炒豆腐干豆角
美味瘦肉炒豆腐干豆角

美味瘦肉炒豆腐干豆角

准备时间:7分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.25 12:19

瘦肉炒豆腐干豆角所用材料非常丰富,瘦肉,豆腐干,豆角为其主料,搭配合理又营养。这道菜品较为家常,制作难度也不高。软糯,柔韧等等,口感多样。瘦肉经烹饪后,多汁而不干,豆腐干和豆角也恰到好处。美味汇聚在一起,斑斓多彩,卖相非常地不错哦!

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主料

辅料

  • 蚝油 :10
  • 水 :150
  • 油 :5
  • 盐 :5

具体步骤

  • 第一步
    准备好材料。
  • 第二步
    热锅热油,放入切好的瘦肉煸炒。
  • 第三步
    豆角切小段,豆腐干切细条。
  • 第四步
    瘦肉炒到变色后,加入豆角豆腐干
  • 第五步
    加入蚝油,盐,翻炒均匀
  • 第六步
    加入适量的水,加盖焖
  • 第七步
    收汁,出锅

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瘦肉炒豆腐干豆角 瘦肉炒豆腐干豆角
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瘦肉炒豆腐干豆角是一道咸口的菜式,它的主要工艺以炒为主。这道菜荤素搭配均匀,瘦肉的优质蛋白,脂肪酸加上豆腐干的优质大豆蛋白,豆角的膳食纤维,充分的补充人体所需的……

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