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好吃的豆渣炒菜芯梗
好吃的豆渣炒菜芯梗

好吃的豆渣炒菜芯梗

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.24 10:27

豆渣炒菜芯梗,这是一道素菜。口感独特,味道不违和,比较适合减肥的人吃。当然不减肥的人也可以吃啦。这一道菜是有简单的几种素菜一起经过简单的制作而成,虽然少了点荤菜的感觉,但是作为一种素菜也是很多家庭主妇饭桌上的选择。味道鲜美,搭配更为鲜美的材料,简直是绝配。

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主料

  • 菜心 :200

辅料

  • 盐 :20

具体步骤

  • 第一步
    苋菜梗撕去表皮老筋老梗,斜切成寸长段,朝天椒、干辣椒斜切粗丝,紫皮蒜拍碎;
  • 第二步
    锅热油,3成热时,倒入干辣椒、蒜末慢爆香
  • 第三步
    下苋菜梗,加大火力翻炒至熟,放朝天椒、盐、味精调味,装盘。

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豆渣炒菜芯梗 豆渣炒菜芯梗
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已被1912人参考

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