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甜甜的黑米黑豆豆浆
甜甜的黑米黑豆豆浆

甜甜的黑米黑豆豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.24 06:13

之前我一直以为豆浆只有一种,可是其实不然,有什么红枣豆浆呀,黑豆豆浆的,还有用多种材料弄成的豆浆呢,例如黑米黑豆豆浆,这款豆浆呢,里面的两种主料都是很有营养的哦,早餐喝这么营养的东西,那一天下来的精力可谓是杠杠的哦,而且自己制作的,更佳哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    黑豆:黑米:花生仁=2:1:1,洗净泡一小时,用隔水炖蒸熟,水没过豆子即可。
  • 第二步
    早上用拌搅机加入主料:开水=1:2比例,打碎即可。
  • 第三步
    豆浆里不要加红糖或蜂蜜哦,成份会相冲突。喜欢甜的就加白糖吧!

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我只是做饭的

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黑米黑豆豆浆 黑米黑豆豆浆
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黑米黑豆豆浆这道菜味道非常的好事叫我在做的时候喜欢在里面放着一些奶粉味道真的是特别棒,尽量在做的时候多放一些冰糖,如果你喜欢吃无糖的,那就在里面多加上一些脱脂的……

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