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美味的有机菜花木耳炒肉
美味的有机菜花木耳炒肉

美味的有机菜花木耳炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.23 10:26

有机菜花木耳炒肉就是花菜和木耳一起炒出来的菜了,不过加点肉片进去是必须得呀,这样我们吃起来也会吃的更多的,因为我们肯定离不开肉食的啦,这个我最懂你们了哈哈,不过啊,这个有机菜花木耳炒肉的做法还是非常的简单的了,做起来需要的时间很少的。

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主料

辅料

  • 花椒适量
  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    1.菜花掰成小朵、青椒切丝、红椒切段、西红柿切瓣、木耳撕成小朵、葱切丝、蒜姜切片
  • 第二步
    2.冷锅入油小火煸干肥肉,炸花椒出香味后捞出花椒,放入蒜姜红辣椒段爆炒
  • 第三步
    3.锅中倒入有机菜花大火煸炒片刻后放入青椒、木耳、西红柿
  • 第四步
    4.加入剩余的蒜,调入酱油、糖、盐
  • 第五步
    5.出锅前加入葱丝翻炒均匀出锅上

烹饪技巧

  • 有机菜花不用水煮直接大火爆炒后味道会更好吃

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酒肉族

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有机菜花木耳炒肉 有机菜花木耳炒肉
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有机菜花木耳炒肉还是应该在里面多加上一些西兰花味道是特别的好吃,而且我非常的愿意再炒木耳的时候把超市买回来的干木耳提前放在开水里面煮一会儿,那样做出来的味道也是……

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