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美味的银耳红枣枸杞花生汤
美味的银耳红枣枸杞花生汤

美味的银耳红枣枸杞花生汤

准备时间:40分钟
烹饪时间:3小时
发布时间:2017.06.23 11:46

美味的银耳红枣枸杞花生汤,滋补又养颜,营养丰富,还能润喉润肺,止咳健脑等等……总之就是有很多的好处,男女老少皆宜,多喝也不会有什么问题。对了,还有美白功效呢!这款美味的银耳红枣枸杞花生汤深受女性们的喜爱。好了,下面就介绍银耳红枣枸杞花生汤的制作方法吧

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    银耳泡发半小时,洗净,切成一小朵一小朵的备用
  • 第二步
    红枣挑选饱满的洗净表皮,备用
  • 第三步
    煲汤锅里加入清水,然后把材料:银耳、红枣、花生放入锅内,盖上盖子开小火慢慢煲
  • 第四步
    两三个小时后就能吃的,煲好前的半个小时把枸杞放进去(因为一开始就放入的话,枸杞会被煲烂了无形)
  • 第五步
    喜欢甜的朋友,可在吃之前加入冰糖或者红糖。

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银耳红枣枸杞花生汤 银耳红枣枸杞花生汤
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银耳红枣枸杞花生汤他在味道还是非常好吃的,只是如果你在家里面制作的话,最好在里面多放一些枸杞味道。这段是特别好吃,而且我非常喜欢把银耳和红枣都夹在里面,那样吃起……

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