小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的肉丝炒青茄子
好吃的肉丝炒青茄子

好吃的肉丝炒青茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.26 01:44

好吃的肉丝炒青茄子 ,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。 茄子的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。肉丝炒茄子是一种营养丰富,制作简单的家常菜。好吃的下饭菜,喜欢吃茄子的亲们赶紧动手做一下吧。

更多详情
  • 2056人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生粉 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    猪肉清洗干净切成肉丝,加入少许盐、生粉、料腌制10分钟左右
  • 第二步
    茄子清洗干净切成滚刀块,泡入水中
  • 第三步
    大蒜清洗干净剁成蒜茸
  • 第四步
    起油锅,在冷锅冷油时放入肉丝滑炒
  • 第五步
    炒至肉丝断生时盛起
  • 第六步
    再起油锅,待油温八成热时放入茄子煸炒
  • 第七步
    炒至茄子变色后加入肉丝继续煸炒,随后加入少许水焖煮约1分钟
  • 第八步
    出锅前加入蒜茸翻炒一会儿,再加少许盐调味

13

收藏

分享
会跳舞的味蕾

会跳舞的味蕾

共有502个成果

TA的其他成果

红酒蔓越莓抹茶酥
家常版奥利奥乳酪蛋糕(八寸)
早餐煎饼
Mili蛋煨莴笋
美味酿豆腐
滋补水鱼汤
红烧排骨(有机版)
酸梅汤
查看全部
肉丝炒青茄子 肉丝炒青茄子
16
已被3424人参考

肉丝炒青茄子它的味道还是非常好吃的,但是我们可以在里面多加上一些西红柿吃起来的味道也是特别棒,而且能我在家里面做的时候总喜欢把青茄子放上一些淀粉,然后放在锅里面……

包含食材