主料
- 杂粮 ：适量
做杂粮炊饭，一般情况下要比焖普通的米饭花的时候更久一些，建议大家提前先用水把米泡一泡，这样米会软一些，没有那么硬，也更容易消化。泡了水的米里面也很有营养的哦，建议先把米洗干净之后再浸泡这样会更好，泡过的水可以直接用于焖饭。
蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易……
酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸……
盐水鸡是一道凉菜，味道偏咸辣，是聚餐被点率非常高的一道菜。盐……
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
红辣椒
栗子小厨
评论