虾，是我们生活中很常见的一种海鲜，它含有丰富的蛋白质和钙，高纤维低脂肪，很多健身人士喜欢在沙拉中放入虾来提供蛋白质。在中国，蒸煮这一方法是非常传统，又可以很好的保存食物营养的一种烹饪方法。今天教大家一道菜是美味的蒜蓉XO酱蒸大虾。
蒜蓉腌制片刻更加入味，XO酱本身是海鲜提炼的，和海虾很搭。海虾处理好后，在虾的腹部插一根牙签支撑虾的身体，蒸好后虾的造型不会卷缩
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……
小龙虾:小龙虾是近几年很受欢迎的一种食材，肉质鲜嫩多汁，口感……
蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易……
将土豆丝放入锅中爆炒，在加少许的醋，会让整道菜的口感有很大的……
大蒜
厨房楚地
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