健康的蒜苔炒肉

具体步骤

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  第一步
  1.准备适量的肉，洗干净待用
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  第二步
  2.把肉切成肉丝
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  第三步
  3.准备新鲜的蒜苔，把蒜苔切成段，备用
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  第四步
  4.上锅热油，把肉下入锅中，翻炒
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  第五步
  5.给肉中加入适量的生抽，搅拌片刻，肉7成熟了，既可以出锅
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  第六步
  6.留底油，加入大蒜丝 姜丝 干红辣椒丝 爆香
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  第七步
  7.加入蒜苔翻炒
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  第八步
  8.最后加入先前炒好的肉进去，翻炒片刻
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  第九步
  9.加入盐，五香粉 鸡精既可以出锅了