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非常好吃的清炒脚板苕
非常好吃的清炒脚板苕

非常好吃的清炒脚板苕

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.18 08:49

清炒脚板苕是一款比较好吃的美食,可以经常吃的一款美食,这款美食吃起来口感清淡,不会造成对肠胃部分的一些负担,所以非常不错,并且是老少皆宜的一款美食,很多人吃了都会觉得还想吃,是一款大众的美食,赶紧尝试一下,也可以自己做的哟

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    脚板苕削皮洗净切大块!注意:脚板苕和山药一样有黏液,皮肤直接接触也会瘙痒,最好戴手套削!
  • 第二步
    把切成块的脚板苕和切成两截的霸王花倒入锅中
  • 第三步
    炖好放气揭锅盖,放盐,出锅,浓郁的汤汁,软烂的脚板苕和肉骨头,还有软糯的霸王花,美美的享用吧!

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醉虾食客

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清炒脚板苕 清炒脚板苕
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已被5117人参考

清炒脚板苕是一道家常菜肴。适合老上海人的口味。饭店里几乎都有。它吃起来非常有营养,清炒脚板苕吃起来令人味蕾十分享,清炒脚板苕我们选用苕加上调料进行翻炒而制成美食……

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