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美味的的莴笋拌叉烧中莴苣是个好东西,糖尿病人可以多吃,因为莴苣能够改善糖尿病人的代谢速度,从而改善糖尿病人的身体状况。当然常人吃了也是非常有好处的,经常食用有利于调节体内盐的平衡,所以接下来让我们学习下莴苣拌叉烧的做法吧。
叉烧是广东特色肉制品,瘦肉做成,略甜。是把腌渍后的瘦猪肉挂在特制的叉子上,放入炉内烧烤。好的叉烧应该肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。当中又以肥、瘦肉均衡为上佳,称之为“半肥瘦”。我喜欢现做现吃,比平时多煮10分钟就好入味无需腌过夜。
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80后煮夫
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