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美容养颜的紫薯黑豆浆
美容养颜的紫薯黑豆浆

美容养颜的紫薯黑豆浆

准备时间:3分钟
烹饪时间:3分钟
发布时间:2017.06.17 08:59

美味可口的紫薯黑豆浆可谓是养颜美容的必备佳品,紫薯的醇厚搭配健康营养的黑豆,非常适合老人和小孩以及爱美的年轻人士使用。其中包含的大量膳食纤维和植物蛋白不仅能帮助大家减少肠胃不适,增加身体活力,更能让我们拥有一个优美的身体曲线.

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.将二豆洗净控水
  • 第二步
    2.加水浸泡至涨发
  • 第三步
    3.紫薯洗净切丁,备用
  • 第四步
    4.将豆腐机滤网罩装入打浆桶
  • 第五步
    5.倒入所有材料
  • 第六步
    6.加清水
  • 第七步
    7.盖上盖子
  • 第八步
    8.将打浆桶装入机座
  • 第九步
    9.启动豆浆功能
  • 第十步
    10.打浆结束,取下打浆桶
  • 第十一步
    11.揭盖
  • 第十二步
    12.取走滤网,使渣浆混合
  • 第十三步
    13.取出饮用

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紫薯黑豆浆 紫薯黑豆浆
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已被2188人参考

紫薯黑豆浆我非常的喜欢吃,但是我在吃的时候总喜欢在里面多加上一些奶粉,那样味道才会特别的好,而且呢我喜欢在做紫薯,黑豆浆的时候加上一些自己喜欢吃的果肉,味道也是……

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