主料
- 菜圃 ：100
- 鸡蛋 ：100
- 肉沫 ：1小碗
肉沫菜圃煎蛋，是生活中很常见的一道菜品，在家中和在邻居家都能经常看见的一款家常菜，蛋可是一个宝贝，蛋中含有很多对人体有用的营养物质，还能帮助我们长高，不是有这样一句俗语吗？一个至少，两个很好，三个最好吗？所以我们可以多吃鸡蛋，蛋黄也不能吃太过，因为胆固醇很高。
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鸡蛋
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