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养生西米紫薯粥
养生西米紫薯粥

养生西米紫薯粥

准备时间:15分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.06.17 10:43

这是一道算是比较养生的西米紫薯粥了。而且西米紫薯粥的味道也是比较不错的了。西米有着自己特有的香味,而且紫薯的味道软软绵绵的颜色也是挺好看的。所以真的不要轻易错过这一道西米紫薯粥的,西米紫薯粥对人体的好处是十分的多的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 糯米淘净泡2小时以上。
  • 第二步
    2. 紫薯去皮切小丁。
  • 第三步
    3. 把西米和紫薯放入泡糯米的锅中,熬0分钟左右。
  • 第四步
    4. 半个小时就差不多可以了,如果喜欢稠一点可以再熬5分钟。
  • 第五步
    5. 出锅,味道不错哦。紫薯粉粉的,糯米是糯的,西米有点qq的。

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