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美味的银耳雪梨枸杞甜品
美味的银耳雪梨枸杞甜品

美味的银耳雪梨枸杞甜品

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.12 08:46

银耳雪梨枸杞甜品这道美食制作简单,而且味道鲜美营养丰富,所需要的食材主要为雪花梨、银耳、枸杞。银耳色泽洁白富含丰富的营养物质,长期食用有助于补充人体多种营养物质,在搭配上枸杞以及雪花梨经过高温的烹煮,美味与汤汁相互融合,好吃极了。

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主料

辅料

  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、提前1个小时先把干银耳用冷水浸泡,泡膨胀变软后即可,时间不要过长。切小块备用。
  • 第二步
    2、雪花梨请干净,去皮去核。切成小块备用。
  • 第三步
    3、枸杞洗干净备用。
  • 第四步
    用沙锅取适量的水烧开后,把枸杞和银耳用小火煮30分钟左右即可。由于雪花梨比较容易煮熟,所以 后放入锅内。再放入冰糖,等雪花梨煮软,即可出锅食用,冷热均可。

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小溪美食坊

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银耳雪梨枸杞甜品 银耳雪梨枸杞甜品
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