主料
- 豆腐 ：200
苹菇烧豆腐，可以说很多人都喜欢吃，他吃起来滑滑的。苹菇烧豆腐，适合老年人吃，他可以清热解毒，增强体质的抵抗力，而且还可以降低血胆固醇，是一道很适合养生的菜，我们平时就要多注意养生这方面，多吃些养生的菜，多喝点养生的茶，多注意注意。
胡萝卜的营养价值十分高，富含维生素，蒜苗则是有增强免疫力、抗……
三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜……
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体……
饸饹面的饸饹是一种工具，并不是有一种植物叫饸饹。饸饹面是中国……
红萝卜
火腿肠
豆腐
爱喝白开水
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