主料
- 蜜枣 ：50
- 剩米饭 ：115
- 山药 ：145
蜜枣山药米糊里头含有蜜枣山药等食材，食补是国人最常见的一种养生的方法，在日常生活中，特别是吃上面适当的讲究养生，不仅方便而且日积月累下来效果显著。这个米糊呢是我自创的，对于气血不足以及肾功能不大好的人都可以经常做来吃。
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