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好吃的酱汁挂帖鱼
好吃的酱汁挂帖鱼

好吃的酱汁挂帖鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.07 07:46

酱汁挂帖鱼是一道十分不错的菜肴,在中国深受广大食客的喜爱。帖鱼有十分丰富的蛋白质,肉质鲜嫩口感极佳营养也十分的不错,酱汁图在上面使得其外观更是十分的好,我光闻着就觉得流口水,我吃了这道菜以后便觉得是一种身入云端的享受。

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主料

辅料

  • 盐 :1

具体步骤

  • 第一步
    鱼去鳞去内脏去鳃。
  • 第二步
    酱汁挂帖鱼的做法步骤22.切碎葱姜蒜。
  • 第三步
    备好豆瓣酱。
  • 第四步
    酱汁挂帖鱼的做法步骤44.锅中烧热加油,放入鱼,先炸5分钟。
  • 第五步
    5.在放入葱姜蒜。
  • 第六步
    酱汁挂帖鱼的做法步骤66.依次放入料,醋,盐,生抽和酱。
  • 第七步
    放入没过鱼的凉水,此时要用铲刀翻动鱼,以免粘锅。改中火,炖至15分钟。
  • 第八步
    待快熟时,改用小火,留少许汁,装盘上桌,可以享用了。

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爱吃de瘦瘦

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酱汁挂帖鱼 酱汁挂帖鱼
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酱汁挂帖鱼你最好在里面多放上一些蒜蓉辣酱,那样做出来的味道才会特别的好事,大家一定要注意的就是无论我们做什么鱼一定要提前放在油里面煎一下,那样味道才会特别好吃,……

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