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墨米杂粮饭
墨米杂粮饭

墨米杂粮饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.07 02:19

墨米杂粮饭,作为一种中华饭食,深受许多人的喜爱。其实,杂粮,有助于肠道蠕动和消化,对于保护胃部,让身体拥有更多的适应性,在此方面能够发挥重要作用。作为一种中华面食,深受许多人的喜爱。其实,墨米杂粮饭,不仅营养丰富,而且味道也不错。在平日的上班或者生活中,选择一碗墨米杂粮饭,也是不错的选择。

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主料

辅料

  • 盐 :10

具体步骤

  • 第一步
    将墨米与燕麦米称量好。
  • 第二步
    入香米。
  • 第三步
    电饭煲内胆里加适量的水,放入切粒的南瓜。
  • 第四步
    选择电饭煲功能“灶烧饭”即可。

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墨米杂粮饭 墨米杂粮饭
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