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自制低脂牛奶餐包
自制低脂牛奶餐包

自制低脂牛奶餐包

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.06 04:03

餐包一直都是早餐饭桌上的热门之选,它味道香甜可口,还可填饱肚子,且方便易于携带,一直深受上班族的喜爱,这道自制低脂牛奶餐包是用寄到和牛奶自己制作的餐包,味道浓醇且有卫生保障,另外这道餐包用玉米油代替黄油,更有了不长胖的特点,爱美女性可以放心食用。

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主料

辅料

  • 盐 :3.5
  • 酵母 :5

具体步骤

  • 第一步
    除蛋液、玉米油、酵母外的材料放入面包桶,揉成面团,用保鲜膜包上室温放置一夜,令面团起筋。
  • 第二步
    面包桶放入打散的蛋液(留1小勺刷表面),玉米油,酵母,以及撕成小块的面块,再次揉成光滑的面团。
  • 第三步
    从面包机中取出面团,整成圆形。
  • 第四步
    将面团分成6等份,揉圆。
  • 第五步
    将面团擀成长椭圆形的薄片。
  • 第六步
    从一头卷起,卷成面卷。
  • 第七步
    整成圆形,放入烤盘。
  • 第八步
    发酵至2倍大后,表面涂一层蛋液。烤箱预热180度,中层烤15-20分左右,取出晾凉。

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低脂牛奶餐包 低脂牛奶餐包
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