清甜可口的瓜花酿

准备时间:2分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.06.07 03:40

要问最好的主食是什么，当然是瓜花酿啦！鼓鼓的飘着清香，瓜花酿就是这样鲜甜味美呢！此外，花酿还具有保湿，防皱纹，抗皱纹的功效哦。花酿护肤内容，能起到滋润和营养的作用！瓜还可以清热除火哦！最好的搭配不过瓜花酿！怎么样，你的“护肤品”选对了吗.

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主料

• 半瘦肥肉 ：500

辅料

• 姜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将南瓜花剥净花耳，除去花芯，剥好花梗，将花朵浸入清水洗干净，然后将花梗切碎，拌入主料水豆腐和碎猪肉碎鱼肉，再加入油条、冬菇、虾仁、鸡蛋等配料，再放入生粉、盐、料酒。
• 第二步
  把肉馅放进花朵中，预留三分之一的花朵空隙，将花瓣折回，包住肉馅封口，这就酿好了。
• 第三步
  酿好后，锅里加入鸡汤或骨头汤烧热，慢慢放入瓜花酿，煮10分钟左右，快煮熟的时候汤里加少许盐即可盛出开吃啦。

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瓜花酿

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包含食材

• 肥猪肉
• 豆腐

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