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家常掐菜木耳三丝
家常掐菜木耳三丝

家常掐菜木耳三丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.05 04:17

这道家常掐菜木耳三丝是我非常喜爱的一道风味独特的传统家常快手菜,不仅制作方法简单,风味鲜辣开胃,而且口感层次丰富,非常爽口清心。同时这道菜的营养成分也比较丰富和全面,木耳是非常好的固本培元滋阴补肾的植物性食材,非常有益健康。

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主料

  • 豆芽 :100
  • 泡发木耳 :30

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备食材
  • 第二步
    豆芽掐头去尾
  • 第三步
    放入沸水略焯变软捞出过凉沥水。
  • 第四步
    泡发的木耳去掉根部清洗干净。
  • 第五步
    将木耳切成细丝,胡萝卜切成细丝备用。
  • 第六步
    将木耳丝和胡萝卜丝一起放入沸水中一起略焯后捞出。
  • 第七步
    将三丝放在一起,放入辣椒油、花椒油。
  • 第八步
    加入少许鲜味酱油。
  • 第九步
    加入香米醋、盐。
  • 第十步
    再加入少许芝麻油拌匀即可。

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掐菜木耳三丝 掐菜木耳三丝
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已被2177人参考

掐菜木耳三丝是一道制作简单的家庭凉菜,是将泡好的木耳切丝,同样的将胡萝卜切丝,再加上豆芽,组合而成三丝,再加入辣椒油、麻油、酱油、白醋、食盐等各种调料搅拌而成。……

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