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自制芝麻酱
自制芝麻酱

自制芝麻酱

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.15 04:55

此款自制芝麻酱为混合麻酱,将白芝麻和黑芝麻混合制作成营养价值较高的芝麻酱。白芝麻中含有大量脂肪、蛋白质、维生素E,可以润肤、嫩肤、调节胆固醇。黑芝麻药食两用,具有补钙、降血压、黑发、养颜等功效。常吃混合麻酱能增加美容,美发,降脂降压。

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主料

  • 白芝麻 :100
  • 黑芝麻 :100

辅料

  • 白糖 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 自制芝麻酱的做法图解一
    第一步
    1.准备白芝麻。
  • 自制芝麻酱的做法图解二
    第二步
    2.准备黑芝麻。
  • 自制芝麻酱的做法图解三
    第三步
    3.芝麻入锅,小火慢慢炒香,不停翻炒,避免糊底。
  • 自制芝麻酱的做法图解四
    第四步
    4.盛出晾凉。
  • 自制芝麻酱的做法图解五
    第五步
    5.入搅拌机打磨,多磨几次,就会出油。如果搅拌机够强大的话,可以一直磨成芝麻酱。 但是我的搅拌机没这么强大,这部可以加入熟油,然后再继续打磨就变成芝麻酱了。也可以按照下面的步骤做。
  • 自制芝麻酱的做法图解六
    第六步
    6.锅中倒入花生油。
  • 自制芝麻酱的做法图解七
    第七步
    7.加入打磨好的芝麻、白糖,小火熬一会。
  • 自制芝麻酱的做法图解八
    第八步
    8.用铲子不停的翻,避免糊底,到油变熟,芝麻和油混合均匀即可。

烹饪技巧

  • 1、注意芝麻别炒糊了。

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