简单的孜然茄条

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.02 01:58

喜欢吃茄子的可以在家做孜然茄条吃，简单又好吃，茄汁营养价值高，多吃对人身体好，茄子的茄香味是很多喜欢吃茄子的人的美味，闻起来有一股清香，孜然茄条的做法简单就是 茄子放入烤盘里烤然后再放调料，再撒上一点孜然就好，非常的快。

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主料

• 茄子 ：300

辅料

• 盐 ：1
• 椒盐粉 ：3
• 孜然粉 ：6
• 白芝麻 ：5

具体步骤

• 第一步
  1、将茄子洗干净。
• 第二步
  2、切成条，加少许盐搅拌均匀，腌制10分钟。
• 第三步
  3、烤盘铺锡纸，腌制好的茄条挤出水分，摆入烤盘。
• 第四步
  4、撒上椒盐粉。
• 第五步
  5、再撒上孜然粉，将烤盘入烤箱，上下加热，180度烤20分钟。
• 第六步
  6、取出装盘，撒上白芝麻即可享用。

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孜然茄条

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包含食材

• 茄子

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