宝宝辅食肝泥菠菜面

准备时间:4分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.06.08 08:03

今天和大分享的是宝宝辅食肝泥菠菜面，我家宝宝特别爱吃猪肝，我就多放了点猪肝，用量仅供大家参考，大家可以根据自己家里宝宝的情况做相应调整，猪肝可以补血，对小孩子来说还是很有营养的，大家可以经常给宝宝做肝泥和蔬菜的辅食哦。

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主料

• 猪肝 ：100
• 菠菜 ：50
• 面条 ：80

辅料

• 姜片 ：适量

具体步骤

• 第一步
  蔬菜们都收拾好，清洗干净。西红柿热水烫去皮。
• 第二步
  猪肝要收拾干净，尤其是中间管状里的黑血，然后清水泡半个小时。
• 第三步
  猪肝先用水焯一下，倒一两滴料酒去腥。（我直接倒的白酒）然后煮好切成泥。
• 第四步
  菠菜和西红柿都切碎，面条准备好。
• 第五步
  起锅倒一点点油，放两片姜片，然后把猪肝和西红柿倒进去炒，再放菠菜，加水，水开后下面条。就好啦！

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肝泥菠菜面

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肝泥菠菜面，是一道以肝泥和菠菜为主要原材料经制作成的面食。这道面食特别适合6个月后的婴幼儿，婴幼儿在刚开始添加辅食中能吸收的铁含量比较少，所以吃奶粉和母乳的小孩……

包含食材

• 菠菜

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评论

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