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营养的肝泥菠菜面
营养的肝泥菠菜面

营养的肝泥菠菜面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.01 01:00

肝泥菠菜面是一道很有营养的食物,把猪肝剁成泥然后拿来煮面,还可以做给宝宝吃,因为猪肝里含有很多营养,适当的吃一点猪肝对身体是非常好的,菠菜营养价值丰富,猪肝泥和菠菜荤素搭配营养均衡,肝泥菠菜面吃起来很细腻营养,制作简单。

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主料

  • 菠菜30
  • 猪肝泥 :50
  • 宝宝面 :50
  • 骨头汤 :适量

辅料

  • 盐 :少许

具体步骤

  • 营养的肝泥菠菜面的做法图解一
    第一步
    1.本来搅好的冷冻肝泥拿出一盒解冻,菠菜过水切碎,准备面
  • 营养的肝泥菠菜面的做法图解二
    第二步
    2.骨头汤少许,没有就白水
  • 营养的肝泥菠菜面的做法图解三
    第三步
    3.肝泥先下水
  • 营养的肝泥菠菜面的做法图解四
    第四步
    4.煮开后面掰碎入锅
  • 营养的肝泥菠菜面的做法图解五
    第五步
    5.面煮好后放入菠菜搅动均匀煮开即可
  • 营养的肝泥菠菜面的做法图解六
    第六步
    6.出锅凉一下

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肝泥菠菜面 肝泥菠菜面
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肝泥菠菜面,是一道以肝泥和菠菜为主要原材料经制作成的面食。这道面食特别适合6个月后的婴幼儿,婴幼儿在刚开始添加辅食中能吸收的铁含量比较少,所以吃奶粉和母乳的小孩……

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