主料
- 芝麻 ：100
今天呢，我给大家带来的是一道营养的芝麻粉蜜豆卷，芝麻算是蔬当中最营养的了，它的黑色素可以让头发长得黝黑，也有着美白护肤，去除胆固醇的作用，当然蜜豆呢，就是红豆吧，它能护心，几者加起来就能很营养的养身体了，也可以让它当做零食做出来平时吃吃。
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
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红豆
低筋面粉![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
豆芽菜
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