主料
- 小米 ：适量
这道养生枸杞小米山药糊适合不同年龄阶段的人吃，老人多吃这个山药做成的糊糊来说呢可以养养身，促进身体的代谢之类，而且枸杞呢也很有营养，还可以补血什么的，而且这道粥类的东西来说能比较管饱，不容易挨饿，做法超级的简单，轻轻松松就可以完成这道美味佳肴。
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护……
豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，……
西米是一种洁白滑糯的淀粉类食物。常常可以在甜品中见到。可见其……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
小米
冰糖
枸杞
山药
蜜桃美味
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