主料
- 小米 ：适量
这道甜枸杞小米山药糊 ，这一道粥时呢，它不仅仅是味道比较好，而且药用价值还是蛮高的，他有可以补肾呢，或者是健脾那些，还可以还可以缓解我们的眼睛疲劳的呢，这道粥有一种淡淡的甜香味儿在里，，用来当做早餐来吃还是挺不错的，做起来也很简单。
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护……
豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，……
西米是一种洁白滑糯的淀粉类食物。常常可以在甜品中见到。可见其……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
小米
冰糖
枸杞
山药
面包屑的烦恼
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