健康减肥美容茶

具体步骤

• 第一步
  枸杞子洗净备用。
• 第二步
  干玫瑰花洗净备用。
• 第三步
  干菊花洗净备用。
• 第四步
  红枣洗净备用。
• 第五步
  山楂片洗净备用。
• 第六步
  准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
• 第七步
  荷叶一张洗净。
• 第八步
  然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。 只要汤，其他的可以倒掉。