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美味的羊排焖藕
美味的羊排焖藕

美味的羊排焖藕

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.05 11:29

羊排焖藕,这是一款我的家人非常喜欢的美食哦!这道美食味道极好而且制作过程又十分的简单,想吃这道没事的亲们完全可以在自己的工作之余动手尝试呦,简单的食材莲藕搭配羊排经过您的精心加工,相信会成为一道充满爱意又十分好吃的美食!快动手准备购买新鲜的羊排吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    羊排洗净
  • 第二步
    准备好莲藕、大葱、生姜和香料
  • 第三步
    葱切碎姜切片
  • 第四步
    莲藕切块
  • 第五步
    羊排切块后冷水下锅
  • 第六步
    开后煮几分钟
  • 第七步
    冲净
  • 第八步
    热锅下油下火锅底料
  • 第九步
    炒香
  • 第十步
    下羊排和姜
  • 第十一步
    下冰糖、辣椒、陈皮、白寇、香叶、八角、小茴香
  • 第十二步
    翻炒一下
  • 第十三步
    加水煮开
  • 第十四步
    转入高压锅中
  • 第十五步
    盖上盖大火烧开转中小火压15分钟
  • 第十六步
    开盖后加盐
  • 第十七步
    出锅前加大葱和少许枸杞即可

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羊排焖藕 羊排焖藕
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已被2559人参考

羊排焖藕是一道美味而且健康的家常菜,羊排的营养价值十分的高,有温补脾胃、温补肝肾、补血温经等功效,莲藕则是有增强人体免疫力的作用,外酥内嫩的羊排闻起来非常的香,……

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