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米饭是我们这边的主食,但天天就这样吃米饭,吃多了会腻,偶尔变一下花样,生活便多了些乐趣。对于我们女生来说,很多人都会注重健康养生美容,吃的东西如果加有保健功效的,我相信大部分人都会尝试的,今天我们家就想尝试一下枸杞玉米茬子米饭,具有食疗作用,对身体有益。
电饭锅鸣叫,不要马上打开电饭锅,过十分钟以后打开电饭锅。
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梅子
枸杞玉米茬子米饭,具有东北特色的地方美食。口味甚佳,风味独特。食材原料简单,营养价值均衡。枸杞富含多糖,具有补血安神的功效。玉米是营养健康的粗粮,经常食用,可以……
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