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美容养颜枸杞玉米茬子米饭
美容养颜枸杞玉米茬子米饭

美容养颜枸杞玉米茬子米饭

准备时间:8分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.30 11:56

米饭是我们这边的主食,但天天就这样吃米饭,吃多了会腻,偶尔变一下花样,生活便多了些乐趣。对于我们女生来说,很多人都会注重健康养生美容,吃的东西如果加有保健功效的,我相信大部分人都会尝试的,今天我们家就想尝试一下枸杞玉米茬子米饭,具有食疗作用,对身体有益。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.食材:大米、枸杞子、玉米茬子。
  • 第二步
    2.大米、玉米茬子、枸杞子分别洗净,放入电饭锅的内胆里。
  • 第三步
    3.在放入适量的水。
  • 第四步
    4.在按下煮饭键,电饭锅开始工作,自动煮饭。
  • 第五步
    5.米饭煮好了,电饭锅鸣叫,不要马上打开电饭锅,过十分钟以后打开电饭锅。
  • 第六步
    6.煮好的枸杞子玉米茬子米饭装入碗里即可食用。

烹饪技巧

  • 电饭锅鸣叫,不要马上打开电饭锅,过十分钟以后打开电饭锅。

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梅子

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