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滋补养血羹
滋补养血羹

滋补养血羹

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.29 10:15

滋补养血羹从名字听就很滋补,材料简单,制作简单,吃起来香甜可口,非常营养,补血养颜,银耳、红枣桂圆都是很补血的东西,非常适合女孩子喝,养气补血,喝起来非常香甜软糯,做起来也方便,健康又美味,还容易消化,非常适合贫血的人吃,做法简单,非常合适。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备原料
  • 第二步
    2.银耳泡软洗净备用。
  • 第三步
    3.银耳,桂圆,冰糖,红枣,加入炖盅内。兑够喝一次的水,(炖盅炖汤品水分不会减少,所以不要加太多)。
  • 第四步
    4.外锅注入水。
  • 第五步
    5.启动,炖汤。
  • 第六步
    6.炖好后放入洗净的枸杞子,即可。

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爱吃的胖子

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滋补养血羹 滋补养血羹
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滋补养血羹,顾名思义滋补养血羹具有养颜补血的作用,滋补养血羹有很多种品种,不同的地方有不同的做法。滋补养血羹是中国的医学延伸出来的补血养颜的保养品,味道可甜可苦……

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