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好吃的蒜香米饭
好吃的蒜香米饭

好吃的蒜香米饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.29 09:56

蒜香米饭有些人喜欢它,又有些人不喜欢,原因是这里面有大蒜,人们闻的惯它香味的即香反之即臭。蒜香米饭烹饪手法简单易学适合大众操作,大蒜有杀毒除菌的作用,北方人在吃面食的时候都会将它生吃,大蒜炒进米饭里会大大减缓大蒜的”臭味“,原因是米饭里的淀粉会把大蒜包起来,不喜欢它的亲们不妨试一试这种做法。

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主料

  • 剩米饭 :150
  • 蒜瓣 :25
  • 蒜薹 :2根

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.蒜瓣洗净切小粒
  • 第二步
    2.蒜头去皮洗净
  • 第三步
    3.一部分切蒜片
  • 第四步
    另一部分切蒜末
  • 第五步
    5.火腿肠切丁
  • 第六步
    6.鸡蛋炒散备用
  • 第七步
    7.准备好的食材
  • 第八步
    8.剩米饭一大碗
  • 第九步
    9.坐锅热油,放蒜末炒香
  • 第十步
    10.加入蒜薹粒,翻炒
  • 第十一步
    11.翻炒均匀加入一点酱油
  • 第十二步
    12.放火腿肠丁继续翻炒加盐调味
  • 第十三步
    13.计入蒜片,炒均匀
  • 第十四步
    14.最后加剩米饭,炒匀加上鸡蛋拌匀

烹饪技巧

  • 1、蒜末炝锅,在油中带出一股浓浓的蒜香2、鸡蛋在炒之前不用搅拌的太散,这样炒出来,黄白分明,很好看3、最后加入蒜片,会更加的挥散蒜香,也增加了口感

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