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美味的橄榄煮鱼
美味的橄榄煮鱼

美味的橄榄煮鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.02 12:47

最近嘴又馋了,老是想着吃点什么。就和朋友一起去外面的饭店里吃饭,看着满目的菜单,一道橄榄煮鱼吸引了我。就要吃这道橄榄煮鱼,这道橄榄煮鱼吃起来口感真是十分的好吃,下饭吃还是下吃都是一个不错的选择。推荐给大家。赶紧自己做着吃吧。

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主料

  • 火力鱼 :1条
  • 泡橄榄 :4颗
  • 葱 :1根

辅料

  • 1块
  • 蒜 :适量
  • 朝天椒 :适量
  • 橄榄油适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 红烧汁 :半勺
  • 芝麻油适量

具体步骤

  • 第一步
    火力鱼一条去掉内脏,挖鳃,洗净。
  • 第二步
    斜刀在背上腹部分别打几个花刀。(让鱼更入味且易熟)抹上薄薄一层盐(里外抹匀)。
  • 第三步
    姜切丝、蒜切薄片、小米椒切小段备用。
  • 第四步
    葱横切断成6厘米长的小段,再用手纵向撕成小细条。
  • 第五步
    冷锅入油放入姜、椒、蒜热至有香味产生。
  • 第六步
    把鱼放入锅中。稍炸一下。
  • 第七步
    加入凉水,没过鱼背。
  • 第八步
    煮鱼时橄榄切片。
  • 第九步
    彩椒切圆筒小薄片。
  • 第十步
    放入橄榄。
  • 第十一步
    大火烧开,加盐。中火煮至里外全熟,收掉一部分汁成浓汤。
  • 第十二步
    出锅入盘。点缀葱丝和彩椒。
  • 第十三步
    再次洗净锅,锅烧红加入油从火上移开加入生抽、红烧汁。迅速浇在葱椒上。
  • 第十四步
    淋上芝麻油,即食。

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橄榄煮鱼 橄榄煮鱼
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