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扁口鱼炖豆腐是一道色香味俱全的美味佳肴,也是一道很著名的营养菜谱。它是以扁口鱼和豆腐为主要食材制作而成,制作方法简单,但食材并不易得,居家生活学会做可以增添生活质量。扁口鱼炖豆腐的成品色泽鲜美,吃起来鲜嫩滑润,咸香入味,非常美味,回味无穷。
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扁口鱼炖豆腐的豆腐营养丰富,含有改,丰富的蛋白质、磷等多种微量元素,豆腐的消化吸收率非常的高。豆腐经常吃还可以清热润燥、清洁肠胃、可以治疗营养不良、气血不足的、……
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